Dede 33 Week

Tanggal 21 Desember 2014 hari Minggu kemarin jadwal kontrol 2 mingguan pertama dede..

Udah masuk usia 33w nih dek..

Seperti biasa ayahnya bangun pagi buat ambil nomer urut, dan seperti biasa juga dapet nomer urut 1 :p
Karena hari itu suami ada keperluan yang tidak bisa di ganggu gugat, jadi siangnya kontrol di temenin sama teteh ku..
Sampe Buah Hati jam 11 , langsung tensi dan timbang badan..
Untuk berat badan alhamdulillah gak naik, tapi tensi nya masa 160/90 !!!!!!
Aku gak ada riwayat darah tinggi, tapi udah 3 bulan terakhir ini tiap kontrol di tensi 130/90 terus..
Karena aku kalo dateng ke RS selalu mepet.. jadi deg2an dan ngaruh ke tensi..
Akhirnya bilang sama susternya buat istirahat dulu ya sus trus nanti tensi lagi..
Krna dokternya blom dateng jadi boleh, dan aku istirahat sekitar 10 menit plus minum air putih.
Udah hampir setengah 12 lanjut tensi lagi, turun jadi 130/90 *tuh kan.. ini karena ngos2an ajah, kalo aja istirahatnya 20 menit pasti bisa 100 deh*
Kata susternya emang kalo hamil tua suka naik tiba2 tensi.. Semoga aja beneran cuma krna kecapean ya dek..
Jam setengah 12 lewat dikit dokternya baru dateng..

Pas masuk disambut dengan ....
D : " halooo mbaaa.. kenapa ini tensi nyaaa???"
R : " iya nih dok.. tiap ngos2an selalu deh tensinya begini.. padhal sebelumnya gak pernah sampe sgitu :( oiya dok ini hasil lab nya.."
D : " kecapean gak? kurang tidur? "
R : " iya banget dok.. terakhir2 ini kan aku batuk berat, tiap malem batuk2 gak bisa tidur.. trus udah mendingan sekarang eh suami yg batuk.. jadi dia malem gantian batuk2.. aku nya gak bisa tidur lagi"
D : " nah iya tuh krna kurang tidur atau istirahat ngaruh ke tensi.. yaudah ntar saya kasih vitamin biar gak sakit2 yahh.. trus hasil lab nya hemoglobin agak rendah tapi gpp.. trus ada infeksi saluran kencing nih.. seru deh bakteri nya.. tapi umum dialamin sama bumil, ntar saya kasih antibiotik yg aman buat bersihin bakteri krn kamu keputihan kan ? yok sekarang tiduran kita cek dede nya "

pas di cek ...

D : " ketuban normal, plasenta gak nutup jalan lahir, kepala di bawah, beratnya udah 2,2 kg nih mba.. agak ndut "
R : " padahal udah nyoba ngurangin makan dok.. susahnyaa ampunnnn >,< laper mulu.. tapi BB saya gak naik ya dok, kok dede nya bisa drastis dari 2 minggu lalu masih 1,8 sekarng udah 2,2 ?? "
D : " iya gpp ibu nya jangan naik mulu.. mending ke dede nya.. tapi juga jangan gede2 ya dee... jenis kelamin juga masih tetep perempuan, kalo tiba2 lahirnya laki2 tagih saya nasi goreng yah hehehe "
R : " mau liat 4D nya dong dok... "
D : " tuh mukanya pipinya tembem.. susah bgt posisi nya buat di ambil, dia muter2 tapi alhamdulillah dari cek hari ini normal semua ya mbaa.. "
R : " alhamdulillah..... "

pindah lagi ke meja dokter...
R : " dok, tapi kalo tensi saya tinggi, kaki saya kok gak bengkak2 ?? "
D : " orang beda2 mba.. ada yg darahnya normal tapi kaki bengkak, ada yg darting tapi kaki nya aman2 aja.. kaki bengkak itu biasanya krn peredaran darah yg gak lancar,, krna kurang olah raga.. ibu hamil itu gak boleh capek, tapi juga gak boleh diem aja "
R : " tadi posisi dede nya bagus kan dok gak sungsang ? "
D : " bagus kok, kepala nya dibawah.. tapi inget masih bs muter2 dia. mba nya ttp rajin sujud.. kalo 2 minggu lagi dede nya kepala di bawah lagi insha Allah paten deh di bawah.. kalo usia sekarang masih bisa berubah2 mba "
R : " nah kalo soal ASI, saya blom keluar sama skali nih dok ASI nya.. sementara banyak yg nanya udah keluar ASI blom , trus beberapa temen saya juga pas hamil udah ada yg keluar ASI nya "
D : " gpp mba, biasanya ntar keluar 48 jam setelah melahirkan, gak usah dengerin kata orang.. lagi2 kondisi orang beda2 .. ini saya resepin SELOXY untuk vitamin tambahannya selain FOLAMIL GENIO yaa, trus antibiotik untuk saluran kencing nya yg aman buat bumil CLINDAMYCIN 300 MG , untuk darah tinggi nya gak usah di kasih apa2 yang penting istirahat aja, sama mba pernah kontraksi gak ? "
R : " iya dok pernah beberapa kali mules "
D : " yaudah saya resepin obat anti kontraksi diminum kalo kontraksi aja yah..ketemu lagi 4 januari 2015 mba "
R : " oke dokter makasih yaa.. "

Begitulah kurang lebih percakapan kontrol kemarin sama Dokter Rahmedi..
Beliau gak pernah nakut2in, selalu tiap ada kondisi gak baik di aku beliau kasih solusi..
Dan dokter Rahmedi baru berani kasih obat2 ini pas aku udah hamil gedean..
Dulu2 selalu gak dikasih tiap minta obat hehhe..

Semoga pertemuan 2 minggu lagi dede terus bagus ya perkembangannya..
jangan terlalu ndut ya dekk :*

Senam Hamil di RSB Citra Ananda

Mingu, 14 Desember 2014 kemarin nyoba senam hamil di RSB Citra Ananda.

Sebelumnya karena ada promo di livingsocial , jadi beli promo senam hamil seharga 25rb disitu.
Harga normal senam hamil disana emang cuman 20rb, tapi kalo beli kupon di livingsocial dapet paket pigeon seharga 30rb.. Lumayan bgt kemarin dapet bedak sama 2in1 hair and body wash.

Pas dateng kesana jam 9 lewat dikit langsung registrasi dan menuju ke lantai 2 buat senam hamil.
Pas masuk baru ada 3 orang peserta *termasuk aku* , dan instruktur nya yang masih muda bgt.
Nama nya kalo ga salah mba maretha, dia fisioterapis di salah satu RS , di Citra Ananda hanya ngajar senam hamil aja.
Awal mula krna aku peserta baru, yang 2 udah saling kenal jadilah aku memperkenalkan diri.
Seperti biasa, kandungan eik yg paling muda .. Yang satu udah 38w, yang satu udah 36w.
Dan mereka berdua juga bukan pasien di RSB Citra Ananda.

Mba Maretha ini baik bgt, bener2 bantuin pas aku banyak salah nya..
Terutama awal2 belajar nafas perut kalo posisi berdiri *syusyaahhhh*
Senam hamil disini beda dari senam hamil di 2 RS sebelumnya.
Kalo RS sbelumnya lembutttt bgt senam hamilnya *gak berkeringat*, nah disini bener2 kaya senam yg ngencengin otot2 kaya perut, paha, lengan..
Karena udah lama bgt gak olahraga, badan2 ini kaku bgt.. Efeknya bangun tidur langsung kenceng otot2 ini pemirsahhhh..
Apalagi otot paha, kalo turun tangga, dan sholat dari posisi berdiri mau sujud ampunnn kenceng nya >,<
Gerakan senam hamil disini selalu dipadu sama ambil dan keluar nafas..
Jadi misal gerakan A , trus selain pake hitungan juga dikombinasi sama pernafasan perut.
Ini dia yang agak sulit krn harus memecahkan pikiran antara gerakan sama nafas perut yang bener..

Menurutku sih enak senam hamil disini, karena semua badan kita gerak..
Yang kaku2 kaya aku selama hamil gak olahraga ya siap2 deh kenceng2 otot nya..
Tapi berarti senam yang dilakuin benar, krna tepat sasaran ke otot2 yang tadi di latih.
Oiya , abis selesai senam juga dapet snack dari majestyk .. ada 3 kue dan 1 air mineral gelas.

Durasi senamnya lumayan lama kira2 sejam lebih sama chit chat nya hehhee namanya juga emak2.

Selamat mencoba ^^

Batuk, Flu, dan Radang (kembali) datang

Penyakit rutin dari jaman belom hamil , dan pas hamil paling di takutin ya batuk, flu, radang dan amandel bengkak :"(

Karena aku tipe nya gampang banget kena penyakit ini krna emang punya riwayat amandel yang gampang bengkak..
Sempet udah ada planning buat operasi pngangkatan amandel, udah di suruh sama dokter kantor .. tapi waktu itu mau nikah, jadi ntar aja deh abis nikah..
Nah, abis nikah eh hamdun.. jadilah planning itu tertunda lagi..
Dan kalo penyakit borongan itu udah dateng, sembuhnya lamaaaaaa bgt..

Flash back dikit...

Awal banget tau hamil lagi sakit ini juga nih, badan meriang deh kalo udah radang tenggorokan..
Nelen aja sakit :(
Udah macem2 cara ditempuh..
Mulai dari cara herbal jeruk nipis+kecap, minum air jahe, kumur2 pake air garem ditenggorokan, and bla bla bla deh.. Gak sembuh juga ;(
Dikasih obat sama dokter kantor kalo ga salah keluaran IKA deh, aman buat bumil..
Konsul sama dokter Rahmedi via whatsapp fotoin obatnya plus komposisi nya.. aman ceunah.
Tapi minum nya 3 hari aja..
Oke diminum 3 hari gak sembuh juga >,<
Akhirnya pasrah di diemin aja deh tu penyakit..
Sembuh sendiri akhirnya walaupun lamaaaaa beuudddd...

Trus sempet sebulan lalu udah radang dan flu..
Gak pake obat apa2, cuma banyak ngisep vitacimin , makan sup2an anget, hindarin gorengan.. sembuh..

Nah sekarang kumat lagi sodara-sodara..
Kemarin pas kontrol bulanan minta obat akhirnya sama Dokter Rahmedi..
Krena kehamilan udah masuk trimester 3 kayaknya dokter udah mulai berani kasih obat2 yang tentu aman buat bumil yah..
Di resepin lah silex dan fluimucil capsule..
karena di apotik rsia buah hati gak ada, jadi kita nebus di apotik kawi pamulang..

kaya gini obat nya :

fluimucil capsule 2x1 hari.. Pas bungkus dibuka, bau nya nyengat bikin mual :(

Untuk fluimucil aku kurangin dosisnya sehari 1x , dan udah ku stop.. jadi total minum 4 kapsul karena flu nya juga udah ilang.. (untuk urusan flu paling cepet deh sembuhnya, tapi si batuk yang buandellll).
Beneran deh, baru aja robek kemasan fluimucil ini langsung bau nya nyengat banget.. kebetulan aku tipe orang yang gampang mual nyium bau2, selama hamil makin menjadilah sensitif sama bau-bau ini..
Harga obatnya lumayan mahal, klo ga salah nebus 12 kapsul totalnya 58 ribuan.

Silex untuk batuk berdahak 3x1 hari, rasanya kaya obat batuk pada umumnya

* source picture from mbah google *

Untuk silex dari hari minggu sampe saat ini masih ku minum, karena batuk ini blom sembuh juga..
malah makin menjadi gara-gara kemarin kepengen gado-gado, nah abis makan itu malah tenggorokan radangnya kumat, dahaknya ada darahnya.. udah pasti amandel kumat nih..
Sambil minum ini di selingi sama isep vitacimin dan minum air anget..

InshaaAllah semua ini aman untuk bumil..
Karena yang resepin juga dokter kandungan, trus aku liat review2 juga aman untuk bumil..
Bismillah smoga cepet pergi penyakit2 ini..
Kasihan dede di dalem perut takut kesakitan tiap ibun nya batuk hebat sambil uwek2 :(

amienn....

Dede 31 Week

Tanggal 07 Desember 2014 ,

Jadwal kontrol dede .. Usia kandungan memasuki 31 week..
Wuihhh gak berasa banget ya dek, ini kontrol bulanan terakhir..
Abis itu udah mulai 2 minggu skali buat kontrol kamu :*
Hari itu dapet nomer urut 2 , biasanya selalu nomer 1 hihi..
Setelah nama di panggil, langsung masuk..
Trus dokter Rahmedi kaget berat badan ibun naik 3kg bulan ini :(
Trus tensi nya lucu kata dokter, selama ini tensi ku emang gak pernah tinggi..
Tapi udah 2 bln terakhir ini selalu 130/80 :( karena datengnya mepet.. Jadi buru2, nah kalo udah begitu pasti tensi ku langsung naik.
Jadi kayaknya harus santai dulu sebentar baru tensi deh..
Jadi dokter nyuruh agak ngerem dikit makan nasi dan yang manis2 :( *akhirnya hal yang paling ditakutin terlontar juga dari mulut pak dokter*

Nah pas dede di periksa, posisi kepala di bawah *alhamdulillah*, pantat di atas, jenis kelamin masih tetep perempuan *jangan berubah ya dek :p*, plasenta tidak menutupi jalan lahir, bagus semua kata dokter mah *alhamdulillah yaa Allah*, trusss berat dede udah 1,8 kg >,<
wuihhh ternyata ibun naik banyak, dede juga drastis euy naiknya..
Yok dek kita diet *sambil bingung dan sedih harus diet gimana karena laper mulu*

Keluhan di usia 31 week ini, telapak kaki udah mulai gampang sakit, terutama bangun tidur sama pas jalan banyak, trus gerakn dede yang udah makin aduhai meliuk-meliuk nya, trus yang paling bt adalah ibun batuk flu meriang :( akhirnya dikasih obat sama dokter krna udah ga tahan ni sama batuk nya.. aku tipe kalo udah batuk bisa lama banget, makannya harus cepet2 di obatin.

Kalo dari kontrol kemarin krn dede beratnya cukup ndut, jadi HPL nya kalo by system jadi maju 02 feb 2015.
Tapi tetep yang harus jadi pegangan itu HPL yang di hitung dari HPHT ..
Baru di compare sama system..

Gak berasa bangett udah mau masuk 32week..

Trus bulan januari pertengahan udah mulai ngambil cuti ..
kenapa kok cepet banget ??
Awalnya pas tau HPL tanggal 5-6 feb 2015, bilang sama dokter mau terakhir kerja pas closing aja tanggal 31 Januari 2015, dokternya kaget dan bilang 'Mbaa jangan nekat.. itu kan prediksi lahiran paling lama yaitu di usia 40w, nah orang bisa aja melahirkan di usia sebelum itu.. 37-38 udah banyak yang lahiran.. jangan ambil resiko yaa.. lagian kan biar mba nya bisa olahraga dan istirahat.. Jangan stres kerjaan..'
Bener juga yaaah,, yaudah langsung itung2 mulai 19 januari 2015 aja mulai cuti, itu pas usia kandungan 37w..
Semoga aja dede pas ibun udah cuti gak lama minta keluar ya dee hehehe..
Supaya bs menikmati cuti ngurus dede sebelum balik lagi kerja :*

Sekian dulu curcol bumil di usia 31w..

Belanja Keperluan Dede Part 1 ( at Mae Bebe Bintaro)

Hari Minggu, Tanggal 30 November 2014 akhirnya mulai nyicil belanja keperluan dede..

Target pertama yang gak gitu jauh dari rumah ajalah... yaitu Mae Bebe Bintaro..

Buat kalangan emak2 pecinta barang anak-anak murah udah pasti pada tau tempat ini.
Niat jam 9 sampe situ, eh molor jadi jam 9 baru dari rumah, dan.... bener aja dong padat merayap banget mulai dari parkiran sampe di dalemnya >,<

Pas masuk langsung dalem hati ngucap 'Bismillah...' , semoga dikasih kemudahan dalam melenturkan badan di tempat padet itu!
 aku dan suami langsung mencar, kalo dia sih tujuannya liat2 barang2 besar trus lapor sama aku harga nya..
Sementara aku pusing milih baju buat dede sambil ngitung ulang 'tadi udah berapa yaa..' *bongkar lagi*
Akhirnya saking pusing, ada mba2 dilorong aku tanya ini itu, dan dia ramah dalam menjawab tiap barang yang ku tanya.
Trus aku bilang 'Mba boleh minta tolong ambil2in gak? saya ga kuat nih jongkok2 engap mba..'
Si mba dengan baik hati jawab 'Boleh mba.. mau apa aja? per lorong aja ya biar ga bolak balik'..
Akhirnya perjuangan jadi lebih ringan krn ada bantuan mba nya.. Tnx ya mba :)
Trus tiap aku bingung beli apa, dia selingin sama bantuin orang lain juga.. hebat banget deh si mba udah diluar kepala banget letak-letak nya *yaiyalaahh*

Untuk baju tidur si dede aku beli merk velvet semua, karena bahannya lembut, kata kaka ku jg gak melar, plus adem! penting bnget buat baby harus yang adem.. Kasian kalo nanti dia ga nyaman sama baju nya..

Harga satuan baju buntung velvet disini Rp 9.800 , Baju tangan pendek Rp. 10.300, Baju tangan panjang Rp. 11.300, Celana pendek Rp 11.300 , Celana Panjang Rp. 12.000.
Kalo yang 1 stel atas bawah harganya mulai dari 23 ribu s/d 27 rb.. lebih mahal beli 1 stel, karena motifnya lebih banyak dan berwarna..
sayangnya pilihan warna nya cuma 3 : Hijau, Biru, dan Kuning .. gak ada pink :( hiksss
Yaudah gapapa ya de pake baju warna netral, nanti cari-cari lagi di tempat lain baju warna pink nya.

Harga disini udah pada naik dibanding pertama kali aku survey :( rata-rata naiknya 1500 untuk barang-barang printilan.. Tapi kaya jumper carters isi 5 seingetku waktu itu harganya 68rb, sekarang 73 rb.. lebih murah di fany baby shop masih tetep 70 rb.
Legging carters isi 5 harganya 112rb,  STK velvet Rp 7.200 , kaos kaki carters Rp. 26.500.

Kemarin juga beli handuk kawamoto, alas ompol, bedong, popok, kaus kutang, tempat bedak, gunting kuku, sisir, washlap, hanger set untuk pulang dari rumah sakit, bantal peyang, 1 set kasur dan kelambu, dan sikat botol.

Masih kurang breast pump, botol susu, botol penampung asi/kantung asi, cooler bag, topi dan alat-alat mandi dede, stroller, baby bather, bak dll ..

masih banyak bangettttt...


masih ada bulan depan.. nanti lanjut nyicil lagiiii..

kesimpulannya : gak semua barang yang dijual disini lebih murah dari fany baby shop, masih ada beberapa yang lebih murah di fany.. tapi perbedaannya gak jauh-jauh banget sih..
Seandainya lebih besar lagi tempat mae bebe ini.. pasti enak dan nyaman buat bumil begah macam saya :p

sekian review mae bebe bintaro ^^

Jumper dan Legging Carter's

Sikat Botol, Tempat Bedak, Gayung, Handuk, Sisir, dan Gunting Kuku

Gurita Ibu, STK, Kaos Kaki, Kapas Bulat, Alas Ompol, Bedong dan Popok Tali

1 Set Kasur Kelambu, Bantal Peyang Obayiku, dan Perlak Ompol

Hanger Set

Baju Celana Velvet, Kaos Kurang, dan Washlap

Baby Shopping List

Memasuki usia kehamilan hampir 30week, berarti udah bisa belanja-belanja keperluan si dede ^^
Karena pada bilang katanya pamali kalo belanja belum masuk 7 bulan.. Kita mah nurut aja deh..
Sambil ngumpulin duit juga kan..
Target lokasi buat belanja keperluan dede ada 3 : Mae Bebe Bintaro, Fany Baby Shop ITC Kuningan, dan mau coba compare sama ITC Cipulir.
Untuk Mae Bebe Bintaro sih udah pernah survey sekali kesana , pengunjung nya ruameeee bangetttt...
Tempatnya kurang luas, jadi padet det det..
Terus disini sistemnya self service gitu, kaya swalayan..
Kita pilih dan ambil sendiri barang yang kita mau, harga udah tercantum di barang nya.
Hemm agak sedikit rempong sih ya krn kondisi badan lg hamil alias gedaaaa.. jadi mau jongkok2, pindah2 agak ngos2an..
Tapi soal harga, emang lebih murceeee...
Beda seribu dua ribu untuk pakaian si dede kan lumayan banget kalo beli banyakkk *dasar emak2*

Sementara kalo di Fany Baby Shop ITC Kuningan udah sering banget kesini..
Waktu itu beberapa kali anter temen yang udah belanja perlengkapan baby duluan..
Ruameeee bgt kalo jam istirahat kantor , apalgi abis gajian.. beuh perang antar emak2 deh tuh kalo bagian baju yang di amparin *bahasa apa pula ini*
Enaknya disini kita tinggal duduk manis, bilang sama mba nya butuh ini itu ntar dia bawain ke depan kita..
Tapi ada juga beberapa item kaya jumper carter, bedding set yang kita harus liat sendiri..
Soal harga sih Fany Baby Shop ini paling murah kalo di compare sama baby shop di ITC Kuningan plusss baby shop diluaran (kecuali mae bebe yaaa)..
Suami sih pingin disini aja skalian semuanya biar gak ribet, tapi ya itu., hampir tiap item yang ku compare sama mae bebe lebih murah di maebebe :(
Tapi untuk stroller kayaknya bakalan beli di Fany krna murce dan komplit..
sayangnya maebebe gak jual stroller.. kalo boucher atau baby bather di situ ada..

Oiya ada lagi Bintaro Baby Shop..
Harganya mirip2 sama fany, tapi ada beberapa yang lebih murah di fany..
Sistem Bintaro baby shop ini sama kaya mae bebe.. self service..
Tapi lebih sepi, dan kecil tempatnya.. agak ganggu pas antri kasir krna deket pintu keluar masuk.. jadi agak sempit buat bumil ndut kaya aku :P

List apa aja yang bakal di belanjain ada di bawah ini, ada beberapa yang blom sempet di revisi eheheh :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Happy shopping mom to be ^^

Perjuangan Melawan Stretch Mark

Makin gede perut, ternyata harus bertempur sama yang namanya stretch mark >,<
Awal2 sih ga nongol itu garis2, nah memasuki 28 minggu pas suami lagi elus2 perut dia liat ada garis merah2 gitu :(
Huaaaaa... stretch mark (SM) sudah mulai berdatangan !!!!

Sebelumnya emang udah ada stretch mark sih krn aku kan gemuk, tapi kalo makin nambah banyak kan gak sedap bgt d pandang..
Di perut terutama merah2 itu nongol, dan langsung berseluncur lah nyari review ibu2 blogger yang pernah mengalami hal serupa.
terus nyari treatment apa sih yang mereka pakai untuk ngurangin si SM ini..
Dan yang lumayan banyak review adalah cream SM dari Cussons First Year Stretch Mark Nourishing Cream yang harganya masih bersahabat sama kantong.

Cussons First Year Stretch Mark Nourishing Cream

 Langsunglah nyari2 ke kerfur tapiii gak ada :( , kayaknya harus ke babyshop deh yang komplit perihal barang2 bumil dan baby..
Trus nanya sama mba2 SPG kalo buat ngilangin SM buat bumil apa ? krna kalau dermat*x kan pasca melahirkan..
Akhirnya di tunjukin sama mba nya cream SM dari Sensitif harganya Rp 57.500.
Baru tau kalo sensitif ngeluarin cream SM buat bumil, taunya tespek doang :p

Sensitif Stretch Mark Cream

Hasilnya ? Setelah hampir seminggu pake ini tiap habis mandi pagi dan sebelum tidur, lumayan loh!
Garis merah alias SM yang baru2 mau nongol gitu lama2 sedikit memudar *yippie*
Tapi kalo SM yang garisnya udah memutih agak sulit kayaknya..
Tapi minimal yang merah2 tanda2 akan jadi SM abadi bisa di hindarin.
Hasilnya mungkin bervariasi ya tergantung kulit masing2..
Tapi untukku ini lumayan bekerja dngan baik secara baru hampir seminggu pake ini cream.
Dibanding produk itu yang mehong banget diatas 200an rasanya sayang bgt..
Tapi pasti ada harga ada kualitas sih..

Selamat mencoba ^^